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2011.09.29
ダイエット ~その後~
以前に「ダイエット頑張るぞー!」と、ブログに書いてから・・・・・
そんなに頑張ってなく・・・
結果、何も変わる事なく・・・
初めは意欲十分で、DVDを買って毎日 (2週間位?) 運動をしていたけど、飽きっぽい&続かない私
でも、気にはなっているわけで・・・・
気になっている結果が・・・・コレ
DVDは増えた~
飽きっぽい私でも、3種類もあれば、気分でどれかできる!
と、思ったのだが、只今、中断中・・・・
・・・・が、一方でパートナーは・・・というと・・・
途中、何回も中断はしたものの・・・
「ちょっと走ってくる」 (20~30分位) を、先月から、およそ半分位続け、
走る度に1kg・・・また1kg と減り、1ヶ月で5kg~6kg減
なんて単純な・・・イヤイヤもとい・・・・羨ましい体
顔もちょっぴりホッソリ~ お腹も少し引っ込んだかな・・・
私も、また、気分を入れ替えて、頑張ろ~っと・・・
こんな物も買ってるんですけど・・・
気持ちだけは充分
そんなに頑張ってなく・・・
結果、何も変わる事なく・・・
初めは意欲十分で、DVDを買って毎日 (2週間位?) 運動をしていたけど、飽きっぽい&続かない私
でも、気にはなっているわけで・・・・
気になっている結果が・・・・コレ
DVDは増えた~
飽きっぽい私でも、3種類もあれば、気分でどれかできる!
と、思ったのだが、只今、中断中・・・・
・・・・が、一方でパートナーは・・・というと・・・
途中、何回も中断はしたものの・・・
「ちょっと走ってくる」 (20~30分位) を、先月から、およそ半分位続け、
走る度に1kg・・・また1kg と減り、1ヶ月で5kg~6kg減
なんて単純な・・・イヤイヤもとい・・・・羨ましい体
顔もちょっぴりホッソリ~ お腹も少し引っ込んだかな・・・
私も、また、気分を入れ替えて、頑張ろ~っと・・・
こんな物も買ってるんですけど・・・
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